Skip to content
Bojovky.info

Bojovky.info

Jedinečný web (nejen) o bojovkách

  • Úvodní stránka
  • O nás
  • Jujutsu
    • Kodex jujutsu bojovníka
    • Představení systému
    • Rodiče o výuce
    • Historická videa
  • FAST
    • Tvůrce systému FAST
    • Instruktoři v ČR
    • Chci se stát členem FAST
    • FAST v médiích
    • Co řekli o FAST
    • Fotogalerie FAST
    • Videogalerie FAST
    • Semináře pro děti
    • Semináře pro dospělé
  • TacFit
    • Tvůrce systému TacFit
    • Výhody TacFitu
    • TacFit ČKD
    • Instruktoři v ČR
    • Co řekli o TacFitu
    • Fotogalerie TacFit
    • Videogalerie TacFit
  • Equilibrium Education, z.s.
    • Fotogalerie akcí
    • Videogalerie akcí
    • Stanovy spolku
    • Usnesení o založení spolku
  • Členská část
    • Registrace
    • Přihlášení
  • Kontakt

Rubrika: Kondice

Proč je důležité pod Gi (nejen) v BJJ nosit rashguard?

11. 4. 2022 Jarda Kolcun Bojová umění, Kondice 2 comments
Přečteno: 146

Přemýšleli jste někdy o tom, jaký smysl má nošení rashguardu (nejen) v BJJ? Kromě toho, že trénink No-Gi (tedy bez kimona) je více …

Číst dále

Velmi obtížné standardy pravděpodobně nejtěžšího tělocviku v historii

8. 4. 2022 Jarda Kolcun Kondice, Psychologie Leave a comment
Přečteno: 232

Na většině moderních středních škol je tělesná výchova naprosto zanedbávaným předmětem –  něco, co si pravděpodobně vyberete, když už si musíte vybrat nějaký …

Číst dále

Přirozený rytmus a cvičení

13. 2. 2021 Jarda Kolcun Anatomie, Kondice, Psychologie Leave a comment
Přečteno: 340

Slyšeli jste někdy o tzv. cirkadiánním rytmu? No, já předtím také ne….o to více mě zaujala kniha Cirkadiánní kód, která vysvětluje, jak moc …

Číst dále

Proč by už děti měly cvičit se „zbraněmi“

8. 9. 2019 Jarda Kolcun Bojová umění, Jujutsu, Kondice, Sebeobrana
Přečteno: 2688

Vydržte, než si uděláte názor. Vězte, že to velmi pravděpodobně bude jinak, než si právě teď myslíte. Zbraňový program byl posledním dílkem v našem …

Číst dále

Jak budovat houževnatost u dětí – část 6

22. 8. 2018 Jarda Kolcun Kondice, Psychologie Leave a comment
Přečteno: 1109

Během dospívání mají děti přirozeně mnoho otázek a to je velmi dobře. Já vím, občas načasování jejich dotazů není úplně nejlepší…ale na světě …

Číst dále

Jak budovat houževnatost u dětí – část 5

17. 8. 2018 Jarda Kolcun Kondice, Psychologie Leave a comment
Přečteno: 1120

Budování houževnatosti znamená povzbuzovat děti, aby se co nejčastěji pohybovaly mimo svou komfortní zónu. Není přitom potřeba je ze zóny drsně „vykopnout“ (ačkoliv

…
Číst dále

Navigace pro příspěvky

1 2 3 … 31 Next Posts»

Hledání

Nejnovější články

  • Ellis Amdur – 3: O aikidó
  • Ellis Amdur – 2: Úloha tradičních bojových umění v moderní společnosti
  • Ellis Amdur – 1: Vzestup tradičních japonských bojových umění
  • Dan Inosanto o Bruce Leem a aikidó
  • Překvapivý původ budó: rozhovor s Guillaumem Erardem

Nejčtenější články

  • Jeet Kune Do - potřeba rychlosti (13173)
  • 13 nejvíce nesmyslných prostředků na sebeobranu, které je možné koupit (11109)
  • Irská tradiční bojová umění (10879)
  • Proč je běhání naboso zdravé (10713)
  • Ruská bojová umění (9284)

Rubriky článků

  • Anatomie (35)
  • Bojová umění (197)
  • Equilibrium Education (20)
  • FAST (71)
  • Judo (7)
  • Jujutsu (95)
  • Kondice (185)
  • Psychologie (279)
  • Sebeobrana (127)
  • Survival (86)
  • TacFit (70)
  • EQUILIBRIUM EDUCATION, z.s.
  • Kontakt
  • O nás
  • Ochrana osobních údajů
  • Přihlášení
@2020 Bojovky.info