Přečteno: 2903
Co je TacFit?
- Systém, který dokáže přesně ohodnotit kondiční stav studenta prostřednictvím jasných a objektivně měřitelných kritérií a následně i monitorovat studentův pokrok s minimální asistencí instruktora/kouče.
- Instruktorům poskytuje objektivní argumenty pro povýšení či zamítnutí studenta během zkoušky.
- Časově efektivní trénink umožňuje vyhodnotit studentovu připravenost na určitý typ zátěže.
- Nabízí velice specifické nároky na spotřebu energie, což umožňuje instruktorům, aby se věnovali dalšímu/jinému vzdělávání a motivaci svých svěřenců místo toho, aby ztráceli příliš mnoho času zdokonalením techniky a nedostatečným výkonem.
- Umožňuje instruktorům zvolit „regresivní“ cviky v případě, že student již nevykonává techniku správně. To naopak umožní studentovi držet odpovídající stupeň intenzity cvičení bez rizika zranění.
- Umožňuje instruktorům zvolit „progresivní“ cviky v případě, že student již vykonává techniku s daleko menším úsilím. To samozřejmě motivuje studenta, aby těchto progresivních cviků dosáhnul co nejdříve a prokázal tak svůj pokročilý kondiční stav.
- Umožňuje instruktorům sledovat vývoj tepové frekvence monitorováním studentových zápisků. Také to umožňuje instruktorovi zvolit nejvhodnější stupeň zatížení bez toho, aby student ve stresu ztratil jemnou a komplexní motoriku.
- Vědecky prokázaný systém psychologických koučovacích taktik pro systematické zlepšování ODOLNOSTI (proti stresu) a VYTRVALOSTI (proti stresu) jak během samotného tréninku, tak v běžném životě nebo ve službě.
- Poskytuje instruktorům ty nejlepší motivační strategie známé z olympijských a vojenských výcviků a tréninků a současně i stanovení pevně daných pravidel pro studenta, pokud neuspěje.
- Poskytuje instruktorovi konkrétní techniky zocelování týmů (team-building), které vybudují u studenta správný týmový duch.
- Systematické budování vztahu mezi instruktorem a studentem, kdy student plně důvěřuje vedení instruktora a stává se patřičně hrdým, že je členem dané skupiny.
- Prověřený výběr kondičních drilů, které byly zpětně odvozeny od technik pohybu a/nebo boje využívaných při službě či v běžném životě.
- Poskytuje instruktorům biomechanické know-how fyzického tréninku, který byl zpětně odvozen z úpolových systémů či systémů vyžadujících sílu.
- Poskytuje instruktorům specificky zaměřené protokoly, které různými způsoby zatěžují výkon studentů.
- Systém, který minimálně zatíží studenta, takže je schopen se věnovat i svým dalším aktivitám. Studenti se tak mohou věnovat i dalším pohybovým aktivitám, nicméně MUSÍ pravidelně cvičit tento systém, aby si udrželi požadovaný stupeň kondiční připravenosti.
- Umožňuje instruktorům stanovovat cíle pro zvýšení kondiční připravenosti prostřednictvím zvyšování počtu opakování. Studentům toto umožní monitorovat svůj rozvoj a být patřičně hrdý na dosažené cíle.