Mindfulness v bojových uměních – tajná zbraň
Ve světě bojových umění jsou fyzická síla, rychlost a technika zásadní. Ale co když klíč k …
Ve světě bojových umění jsou fyzická síla, rychlost a technika zásadní. Ale co když klíč k …
Princip maximální efektivity pomohl určit techniky, které skutečně využívají fyzické a mentální dovednosti, a nikoliv pouze fyzickou sílu. To neznamená, že by se …
Přizpůsobení rychlosti tak, abyste opět nabyli rovnováhy a vylepšily výsledek akce. V jujutsu se neustále snažíme měnit rychlost, s jakou zápasíme, aby si …
Júdó nelze správně pochopit bez náležitého pojednání o jeho tvůrci, Jigoro Kano. Kanó byl pozoruhodný člověk, který vyrůstal v …
Ve druhé části našeho přehledu pokračujeme v přehledu přeměny Bujutsu disciplín na Budō. Už jsem to psal již v minulém díle, ale je …
Tento princip je jeden z nejdůležitějších principů, protože vám umožní soupeře/situaci kontrolovat. Ať již v pozici horizontální či vertikální. V zásadě …