Út a Čt 17:00–18:00
7–14 let
Út a Čt 18:00–19:00
15–20 let
Út 19:00–20:00Čt 19:00–20:30
pokročilí
Pá 16:00–17:30
všechny skupiny
ZŠ Zdenky Braunerové Roztoky · první lekce zdarma
Chci studovat džúdžucu
Historie a tradice (334)
Všechny články →
Nai Khanom Tom – Devět vítězství za jediný den
Historie a tradice Nai Khanom Tom – Devět vítězství za jediný den 📚 Část série Legendární mistři · díl 5

Pravda a mýtus o Nai Khanom Tomovi, praotci thajského boxu Mezi statisíci zápasníků, kteří kdy stáli v ringu thajského boxu,...

Jarda KolcunJarda Kolcun📅 10. 9. 2026⏱ 25 min👁 27
Filozofie a etika bojovníka (211)
Všechny články →
Étos válečníka – Cesta meče a smíchu
Filozofie a etika bojovníka Étos válečníka – Cesta meče a smíchu 📚 Část série Etos válečníka · díl 6

Psychologie válečníka od Sparty po současnost Když si představíme člověka vyznamenaného za mimořádnou statečnost v boji, naše mysl, formovaná akčními...

Jarda KolcunJarda Kolcun📅 14. 9. 2026⏱ 33 min👁 26
Psychologie a zvládání konfliktu (334)
Všechny články →
Matematika smrti
Psychologie a zvládání konfliktu Matematika smrti 📚 Část série O zabíjení · díl 21

Jak se z obyčejných lidí stávají nástroje zkázy Každý voják, který vstupuje na bitevní pole, čelí uvnitř své vlastní mysli...

Jarda KolcunJarda Kolcun📅 10. 9. 2026⏱ 19 min👁 32
Pohyb a biomechanika (179)
Všechny články →
Elixír mládí máme v sobě
Pohyb a biomechanika Elixír mládí máme v sobě 📚 Část série Cvičení - Věda o fyzické aktivitě odpočinku a zdraví · díl 11

Proč pohyb nutí naše tělo mládnout a jak se vyhnout pomalému chátrání Už celá staletí lidé hledají způsoby, jak zpomalit...

Jarda KolcunJarda Kolcun📅 9. 9. 2026⏱ 20 min👁 34
Metodika a pedagogika výuky (139)
Všechny články →
Selhání tréninku
Metodika a pedagogika výuky Selhání tréninku 📚 Část série Tvoje bojové umění není nefunkční · díl 11

Když způsob výuky zradí podstatu bojového umění Příběh bojových umění nepředstavuje pouze soubor technik a principů, ale je to především...

Jarda KolcunJarda Kolcun📅 13. 9. 2026⏱ 12 min👁 25
Knihovna bojovníka (31)
Všechny knihy →

Doporučená literatura ke studiu bojových umění

Historie
Legendary Masters of the Martial Arts: Unraveling Fact from Fiction
Augustus John Roe
★★★★★
číst →
Born to Run / Zrozeni k běhu: Zapomenutý národ a tajemství nejlepších a nejšťastnějších běžců světa
Christopher McDougall
★★★★★
číst →
Filozofie
The Warrior Ethos
Steven Pressfield
★★★★★
číst →
Historie
A Killing Art: The Untold History of Tae Kwon Do
Alex Gillis
★★★★★
číst →
Pohyb
Exercised: The Science of Physical Activity, Rest and Health
Daniel Lieberman
★★★★★
číst →