FAST

FAST je primárně o psychické odolnosti vůči psychickému zatížení, kde stresorem je jiný člověk. Systém má velice dobrou metodiku, jak člověka naučit být odolnější během konfliktu s jiným (neznámým) člověkem, a hlavně jak si vše vyzkoušet na vlastní kůži. Tohle je zkušenost, která troufnu si tvrdit, je unikátní právě pro FAST systém. Výhodou tohoto systému je fakt, že je aplikovatelný jak pro dospělé, které učí řešit konflikty (nejen) s agresivními lidmi, ale i pro děti, které učí vypořádat se se šikanou ve všech podobách a na všech stupních. Kromě jiného je FAST také naučí základní set informací o chování vůči cizím osobám. A to vše pod dohledem zkušených instruktorů a věrohodných konfliktních scénářů díky nimž si účastníci ověří, že to, co se na semináři dozví a naučí, funguje i v praxi. Tuto zkušenost lze pak aplikovat nejen v sebeobraně, ale i v soukromém a pracovním životě, kde konflikt je (bohužel) již jeho nedílnou součástí.

Pokud máte zájem být členem FAST ČR, podívejte se prosím zde.