Tag: Tacfit

Máme tu opět konec dalšího roku, a čím je člověk…ehmmm zralejší…tím silněji má pocit, že čas zrychluje své tempo. A začne si ho proto i …

Také jste si všimli, jak ten čas letí? Čím je člověk…ehmm…zralejší…tím více si to uvědomuje a začíná si spíše více vážit času, který má k …

Následující řádky budou u kuželkách – clubbells, kterým se pravidelně věnuji již několik let. Poprvé jsem s nimi přišel do styku v rámci systému TacFit a protože …

Před nějakou dobou jsem sepsal svoje první dojmy ze systému, kterému se nyní pravidelně věnuji již nějakých 5 let. Letí to strašně rychle a …

Před několika dny se objevil zcela nový kondiční program Alberta Gallazzi, zvaný Clubbell 5×5. Jak již název napovídá, jedná se o velice propracovaný …

Tímto dílem uzavřeme speciální programy systému TacFit. V předchozích dílech jsme si představili jak systémy pouze s vlastním tělem (bodyweight), tak i systémy, které již …

V minulém díle jsme si probrali všechny speciální programy, kde se používá pouze vlastní tělo (bodyweight) a následně jsme se již začali seznamovat s programy, …

Zatímco v první části jsme se podívali na zoubek speciálním programům, které jsou zaměřené pouze na cvičení s vlastním tělem, v tomto díle tuto kategorii …

V tomto cyklu článků si představíme všechny speciální programy v rámci systému TacFit, které byly zveřejněny k dnešnímu datu. Vysvětlíme si i o čem jsou, ať máte …

Spolu s blížícím se termínem úvodního semináře do systému TacFit mi dovolte se podělit o vlastní zkušenosti. TacFit cvičím již několik let a tak bych již …