Psychologie a zvládání konfliktu

Členové stejného biologického druhu, mají zcela rozdílné použití síly a agresivity vůči vlastnímu druhu a proti jiným biologickým druhům. Lvi se mezi sebou budou rvát …

V roce 1943 publikoval Abraham Maslow svou známou hierarchii lidských potřeb, tzv. Maslowovu pyramidu potřeb. Základní myšlenka je jednoduchá – pokud jste v nebezpečí života …

Zatímco v předchozích vzdělávacích cyklech jsme se podrobněji zabývali situačním povědomím, rozdíly mezi bojovým sportem, uměním a systémy sebeobrany, nyní se podíváme na tzv. druhou …

Podle Rory Millera rozeznáváme celkem pět fází, které je vždy potřeba brát v úvahu – pohyb, příležitost, záměr, vztah a prostředí (terén). Většina lidí začíná …

Pokud jste dočetli až sem, pak již nadešel čas si toto vše složit do jedné mozaiky zvané násilí a jeho řešení/prevence. Na světě dokážete nalézt …

V předchozích dílech jsme si popsali o čem je násilí, poukázali na hlavní chyby při výcviku a doporučili i postupy, které by měly být v …

Vztah mezi nadváhou a fyzickým pohybem je často nesprávně chápán. Studie prokazují, že pravidelné cvičení střední až vysoké intenzity vede jen k mírnému snížení váhy. …

Zmiňuji tu často imunitní systém, ale jak vlastně funguje? Kdykoliv do našeho těla vstoupí cizí látky, speciální buňky tyto narušitele absorbují a pak na svém …

Naše energetická bilance je v krátkodobém horizontu jen vzácně v rovnováze (tedy, že by množství přijatých kilokalorií odpovídalo množství kilokalorií vydaných). Většinou jste v pozitivní …

Za posledních několik milionů let si lidstvo prošlo mnoha výraznými změnami, ale tyto změny blednou v porovnání se těmi, kterými jsme si prošli za posledních …