Psychologie a zvládání konfliktu

V oblasti bojových uměních se pohybuji již více jak 30 let. Zpočátku mne zajímala hlavně sebeobranná forma bojových umění, poté jsem se chvíli věnoval sportovní formě, …

V souvislosti s nedávno proběhlou konferencí Prevence násilí mezi dětmi (nejen) na školách jsme měli možnost slyšet velmi zajimavou přednášku Mgr. Michala Čoupka o šikaně, která je …

V rámci grantu, který jsme letos získali na proškolení I. stupně ZŠ Roztoky u Prahy jsme na závěr roku uspořádali v prostorách Pedagogické fakulty UK v …

Tímto závěrečným dílem dokončíme cyklus článků o hledání způsobů k nalezení Zóny. Je důležité si uvědomit, že Zóna není pouze pro sportovce, ale může nám pomoci …

Hledání Zóny je založeno na postupném zbavení se myšlenek od pochyb, strachu a jiných rušivých vlivů. V jistém slova smyslu tedy připomíná cíle meditace. Pojďme se …

Poté, co jsme si objasnili, co to vlastně Zóna je, pokračujme nyní v dalších dvou bodech, které mohou pomoci (nejen atletovi) se do Zóny dostat. 3. …

O Zóně se v poslední často hodně hovoří, ale ve skutečnosti k ní existuje  pouze málo vědeckých studií, zvláště v České republice. Jedna z prvních vlaštovek je kniha …

Tento cyklus se mi nepsal vůbec snadno. Původně jsem si knihu On killing vzal s sebou na dovolenou s tím, že ji „přelouskám“ během pár dnů a …

V tomto díle si řekneme, o čem vlastně zabíjení ve skutečnosti je. I když voják absolvuje výcvik a je připraven na boj, přesto si své …

V tomto díle si řekneme, jak se zabíjením souvisí celková odolnost vůči fyzickému i psychickému zatížení. Následně si popíšeme princip výcviku zvaný “očkování stresem“.…