Pohyb a biomechanika

napsal: Dave Lowry Už jste asi někdy zaslechli slova lidí, kteří se po zhlédnutí ukázky karate tameshiwari neboli technik lámání, ušklíbnou, že je to jen …

Na většině moderních středních škol je tělesná výchova naprosto zanedbávaným předmětem –  něco, co si pravděpodobně vyberete, když už si musíte vybrat nějaký (volitelný) předmět …

(napsal Grigoris Miliaresis, přeložil Jarda Kolcun) „Cool“ je jedna věc a funkčnost druhá Prakticky ve všech uměních, která jsem cvičil nebo kolem kterých jsem se …

Kontrola Karate škola Goju rjú říká: „Braň sebe a kontroluj svého protivníka“, nebo řečeno jinak „nejdříve ochraň sebe a teprve pak útoč …

Slyšeli jste někdy o tzv. cirkadiánním rytmu? No, já předtím také ne….o to více mě zaujala kniha Cirkadiánní kód, která vysvětluje, jak moc je důležité …

Klíčový moment v rozvoji džúdžucu – představení mušket Japonsku „Borovice bojuje s bouří a zlomí se. Vrba se poddá větru i sněhu a nakonec zvítězí. Studuj …

V předchozích dílech jsem napsal, že na počtu opakování a sérií nezáleží. To však neznamená, že si můžete volně skládat cviky, tak jak vás napadne. A …

Ačkoliv jsme si již v předchozím cyklu článků definovali obecný termín tělesná výchova, pojďme si jej tentokrát blíže popsat právě z pohledu Přirozené metody. A začneme …

V předchozích dílech jsem vás seznámil s osobností Georgese Héberta (GH) a jeho názory na sport ve formě, v jaké se v současné době provozuje. Nyní je čas seznámit …

V roce 1914 začala první světová válka a Georges Hebért se osobně zapojil do bojů. Během bojů u města Diksmuide byl vážně zraněn (málem přišel o …