Principy bojových umění – TVOŘENÍ

Přečteno: 99

Obecné vysvětlení

Tento princip spočívá v tom, že pasivně nečekáte, až se „něco“ stane, či jen na svět kolem sebe nereagujete, ale sami proaktivně vykonáte nějakou akci proto, abyste dosáhli svého výsledku.

„Tvoření není jen vyjádřením naší představivosti,
ale také způsobem, jak dáváme smysl světu kolem nás.“

Tento princip je tedy o tom, že se snažíte tomu druhému vnutit určitou reakci na stimul/akci, kterou jste předtím udělali, a poté jeho reakci (kterou již očekáváte) využít ve svůj prospěch.

Například ve škole SCJJ (Small Circle Ju Jitsu), se učí proaktivně strčit dlaň do tváře tak, aby soupeř (přirozeně) zareagoval tím, že se bude snažit ji dát pryč…a tím nám poskytnul například svoje prsty k páce.
Tento princip je založený na správném načasování prostřednictvím léčky, návnady, reakce…
Jde o postupně získanou zkušenost, kdy víte, že když se dotknete/zatlačíte/zatáhnete soupeře zde či tam, tak to vyvolá určitou, přesně danou, reakci. A čím více budete studovat bojové umění, tím více podobných zkušenosti budete sbírat. Jednoduše řečeno, když do soupeře budete tlačit, velmi pravděpodobně bude v reakci na váš tlak tlačit on do vás, aby se nenechal vychýlit z rovnováhy. Takže pak jen stačí přerušit ve vhodný okamžik tlak a nechat soupeře “vejít” do vaší techniky.
Pokud tedy chcete správně pochopit a využít tento princip, soustřeďte se na to, jaký musí být stimul, aby následně byla reakce, kterou potřebujete pro svou finální techniku.

Na jujutsu se mi moc líbí fakt, že tu neexistuje nějaká ultimátní technika, proti které by neexistovala obrana…stejně tak jako neexistuje jedna univerzální obrana na jakýkoliv útok. V praxi to znamená, že každá technika má kontra techniku a na ní je další kontra technika a na ní…asi již tušíte sami. 

Uplatnění tohoto principu umožňuje člověku převzít kontrolu nad časem, místem i způsobem útoku, což je vždy lepší než reagovat na útok soupeře, který jíž sám zvolil čas, místo i způsob. Vždy platí, že reakce je pomalejší, než akce. Převedeno do sebeobrany – útočník si sám zvolí místo (park, křoví v zatáčce), čas (až nebudete dávat pozor a budete se například věnovat zprávě v mobilu) a způsob (přistoupí k vám a dá vám pěstí do tváře). A zatímco pěst se bude blížit k vaší tváři, váš mozek musí provést několik myšlenkových pochodů, byť se jedná o milisekundy. Pozor, někdo na mě útočí (první), pozor, útočí pěstí (druhý), útočí mi na hlavu (třetí), jakou znám obranu, bloky, kryty (čtvrtý), jaký si z toho vyberu (pátý), použiju ho (šestý). Celkem tedy 6 kroků, které musíte absolvovat, zatímco pěst k vám letí… Z toho plyne několik velmi důležitých poučení:

  • Vnímejte své okolí (situační povědomí)
  • Naučte se pouze 1-2 pohyby, které jsou co nejvíce univerzální (tedy vyřeší co nejvíce druhů útoku), jinak se budete rozmýšlet mezi x možnostmi a to vás zpomalí)
  • Podobné konfliktní situace trénujte, jinak velmi pravděpodobně zamrznete a nic z toho nebudete schopen využít

Podrobnější rozbor jen tohoto by vydal na samostatný článek (rozhodovací proces, OODA smyčka, atd.). Přesto jen na základě tohoto se zamyslete, jestli fakt, že znáte 5-6 bloků na přední direkt je vlastně dobře… alespoň pro bojové umění zcela jistě, ale pro sebeobranné účely… Pokud přemýšlíte nad tím, jestli toto doporučení má vědecké opodstatění, pak doporučuji si vyhledat pojem Hick’s Law.

Zpět k našemu principu – nač tedy čekat na (absolutně nepředvídatelnou) akci soupeře, když jej můžeme dostat pod kontrolu tím, že sami provedeme svou akci a tím jej donutíme reagovat…avšak již přesně tak, jak potřebujeme.

Aplikace do jujutsu

V jujutsu se často říká, že byste měli být „první a třetí“. To znamená, že byste měli iniciovat (1) útok a pak reakci (2) soupeře využít (3) ve svůj prospěch.

Tento princip je ale také o efektivitě. Buď můžete soupeře silou dotlačit/dotáhnout do nějaké pozice, anebo jej do stejné pozice dostanete formou léčky/návnady. Zkoušejte příště svou techniku s tímto nastavením mysli včetně toho, JAK soupeře do ní vmanévrovat.
Některé techniky vám již nyní pravděpodobně fungují skvěle a v těchto případech popřemýšlejte, kdy a jak vytváříte příležitost pro soupeře, aby vám právě do této techniky vlezl.
A když vám některé techniky vám příliš nefungují, popřemýšlejte, jestli by šly zlepšit tím, že vymyslíme takový stimul, že vám do ní soupeř příště sám vleze.
Zkuste se někdy během sparringu soustředit na momenty, kdy záměrně či intuitivně nutíte soupeře, aby udělal nějaký pohyb, který následně využijete ve svůj prospěch. Vnímejte, kdy se soupeř zachoval tak, jak jste chtěli a kdy naopak ne.…a proč. Zkuste si také uvědomit, kdy jste vytvořili reakci, ale nevyužili jste jí, protože jste si neuvědomili, jak ji využít.

Tento princip můžeme využít třeba i v situaci, kdy nalehnete v Tate shiho gatame na soupeře a budete jej pasivně drtit svou váhou. Ten se pravděpodobně bude snažit vás odtlačit, aby zmírnil tlak na svůj hrudník. Tím ale postupně dostane svoje ruce prakticky do natažené polohy. A to je okamžik pro vás na nasazení páky na nataženou ruku.

Nebo když ve stoje se budete snažit donutit soupeře, aby se odkryl. Naznačíte úder hákem zleva, ale ve skutečnosti půjdete hned hákem pravým. Nebo naznačíte úder na hlavu, ale v poslední chvíli jej stočíte dolů na volná žebra.

Anebo když půjdete do O goshi, ale záměrně neuděláte dostatečné vychýlení vpřed. Přirozenou reakcí soupeře bude, že se zakloní, protože bude čekat silný tah vpřed potřebný k vychýlení do O goshi. V tom okamžiku přejdete například do Tani otoshi, O soto gari, či jakékoliv jiné techniky, kde je klíčové, aby soupeř byl naopak zakloněn vzad.

Aplikace do běžného života

Jak jsme si již řekli, na tatami jde o nějakou naší proaktivní akci, díky které soupeř zareaguje přesně tak, jak potřebujete, abychom mohli provést svou techniku. A v životě to je velmi podobné – znamená to proaktivně vzít život do svých rukou, promyslet první krok a hlavně JEDNAT, než čekat až na to, jak a jestli se situace nějak vyvine tak, že ji budeme moci konečně využít.

Vzpomínám si na jednu kamarádku, která chtěla z firmy odejít na nějaké lepší místo. Poradil jsem jí, aby se začala učit anglicky, protože na nové pozici, o které snila, to bude potřeba. Ona však zpočátku opáčila, že vůbec není jisté, jestli to místo dostane, tak proč by se měla snažit věnovat svůj čas právě angličtině…Nakonec se mi podařilo ji přesvědčit a výsledkem je, že po cca roce učení již byla schopna komunikovat tak dobře, že se již mohla ucházet o vysněné místo…které nakonec dostala. Udělala první krok (začala se učit anglicky) a když firma vypsala poptávku na pozici, byla připravená a místo získala.

Ještě jeden příklad – pokud se například snažíte v práci prosadit nějaký dobrý nápad, je dobré udělat první krok tím, že získáte příznivce nejprve mezi svými kolegy. Díky tomu také zjistíte, jaké asi budou nejčastější námitky, a můžete se na ně připravit. A pak…až budete ten nápad prezentovat vedení, již budete mít připravené reakce na jejich připomínky a zvýšíte tím tak šanci na jeho prosazení.

Series Navigation<< Principy bojových umění – PYRAMIDAPrincipy bojových umění – PŘIJETÍ >>

Autor

Leave a Reply

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *