Metodika a pedagogika výuky

Principy bojových umění – ZAHLCENÍ

Obecné vysvětlení

Cílené využití veškeré vaší energie na jednu konkrétní část soupeřova těla pro získání výhody nad ním. Jinými slovy řečeno použijeme svou energii a končetiny na to, abychom plně kontrolovali některou z jeho končetin.

Aplikace do džúdžucu

Jde zkrátka o to, abychom zahltili soupeře takovým množstvím signálů, informací, čehokoliv, že nebude schopen to vše včas zanalyzovat a vyhodnotit, což nám umožní zvítězit. Například kanadský UFC zápasník Georges St-Pierre tento princip použil proti soupeři, který měl neuvěřitelně rychlé reflexy a byl schopen úspěšně se bránit všem jeho pokusům o zásah. Proto změnil svou taktiku a začal místo toho hodně blafovat a jen sem tam skutečně zaútočil. Tím však tak zahltil hlavu soupeře, který musel rychle vyhodnocovat všechny útoky, ať již ty naoko, jako i ty reálné, že se za chvíli unavil a jeho pozornost a rychlost se rapidně snížila. A to byl moment pro finální útok. Není potřeba dodávat, že díky tomu nakonec vyhrál. Doporučuji shlédnout toto video, kde to podrobně vysvětluje:

Tento princip se často využívá v případě, že potřebujete přerušit nějaký útok soupeře. Anebo potřebujete provést techniku co nejúčinněji, takže zapojíte svůj postoj, ruce, trup těžiště i váhu a s tím vším například zatlačíte do soupeře, abyste jej vychýlili a mohli hodit třeba na O soto gari.

Podívejte se proto na arzenál vašich technik a zkuste identifikovat, kde se v nich nachází disproporční využití naší energie na některou část protivníkova těla. Vsadím se, že najdete alespoň 3 příklady, kde je technika přímo založena na tomto principu a pak zkuste vědomě vyzkoušet, jestli by se tento princip nedal využít i při dalších technikách, které znáte. Vylepšit tak, abyste u toho nemuseli dělat více kroku, případně používat více síly, než je nezbytně nutné.

I při sparringu se snažte dělat věci vědomě. Když budu chtít posunout jeho nohu, co musím udělat, které části a kolik části svého těla musím zapojit, abych jeho nohu posunul?
Popřemýšlejte, jestli je lepší spoléhat čistě na gravitaci, anebo si vypomůžete i tím, že zapojíte i svoje končetiny k tomu, aby soupeř udělal to, co potřebujete. Jak poté zjistíte, tento princip je přítomný prakticky ve všem. Jen si ho uvědomit a poté vědomě využívat. Hrajte si, objevujte, staňte se malým zvídavým studentem, protože to vás posune dále…než tupé opakování bez snahy zjistit, co je za tím.

 

Aplikace do běžného života

A kde lze tento princip nalézt v běžném životě? Jeho negativní forma například v množství informací, které jsou nyní k dispozici. Zatímco ještě před nějakými 20 lety jsme bojovali s nedostatkem informací, nyní bojujeme s jeho obrovským množstvím. Takže kritické myšlení, analýza a filtrování je něco, co si musíme dokonale osvojit. Začínáme proto k tomu čím dál využívat i AI, aby nám přefiltrovala informace takovým způsobem, že nebudeme muset prostudovávat tuny odkazů. Kdysi jsem četl, že to množství informací, co získal raný Homo Sapiens za celý svůj život, my máme nyní za pouhý jeden týden.

Ale tento princip lze nalézt i ve vojenství, kdy jedna z taktik je nalézt slabé místo v obraně nepřítele a do tohoto místa soustředit celý svůj útok. Ostatně přesně to nyní dělá ruské vojsko, když se snaží prorazit obranu ukrajinských vojáků. A do tohoto slabého místa pak soustředí dělostřeleckou palbu, útok pěšáků i letecké bombardování. Ostatně německý blitzkrieg (blesková válka) je toho také krásným příkladem. A pokud se podíváme do historie, pak zde nalezneme stejný princip také – římské vojsko pracovalo nejen s pěšáky, ale i jezdci, útok středověkých rytířů byl podpořen lukostřelci atd.

Další příklad demonstrace tohoto principu, respektive, jak se vyrovnat se zahlcením fyzickým i psychickým, je kondiční systém TacFit, který nás učí, jak se co nejrychleji zotavit a nenechat se zahltit únavou. Je to o zvládnutí obrovského fyzického i psychického stresu, které můžeme zažít jak na bojišti, tak i v ringu, anebo na ulici. Tenhle systém cvičím již nějakých 15 let a mohu potvrdit, že díky němu se cítím skvěle.

No a pro dokreslení na závěr ještě jeden příklad – i v hokeji v případě, že tým prohrává a blíží se konec, odvolají brankáře, aby soupeřův tým zahltili větším množstvím hráčů.

Autor