Principy bojových umění – IZOLACE

Přečteno: 36

Obecné vysvětlení

Záměrné omezení hybnosti jednoho nebo více kloubů pro získání vlastní výhody je podstata tohoto principu.

Aplikace do jujutsu

Například při jedné technice, kdy se snažíte uniknout z Tate shiho gatame (Mount), používáme dril zvaný „žraločí/hadí kousnutí“, kdy je chycení ruky klíčové pro úspěšné provedení. Anebo se to týká prakticky jakékoliv páky, kdy musíte končetinu pečlivě kontrolovat, abyste na ní mohli vykonat techniku páky. A jak poznáte, že je končetina izolována? Jednoduše – soupeř s ní nemůže volně hýbat. Ale pozor, to se netýká jen fyzické izolace, ale také psychické, kdy má soupeř pocit, že může pokračovat jen jedním směrem. Například když jej začnete ohrožovat škrcením, jeho hlavní starostí bude se vyhnout škrcení, a přitom nebude dávat pozor na cokoliv jiného. To vám umožní izolovat ruku či nohu dle toho, jakou finální techniku jste ve skutečnosti chtěli provést.

Proto si proveďte pečlivou analýzu všech vašich technik (v postoji i vleže) a zkuste identifikovat takové, které fungují na principu izolace některé z končetin. Skutečně si uvědomte, které techniky to jsou a v jakém momentu dochází k izolaci. A pak popřemýšlejte, jestli by nějaké jiné techniky nešly provést lépe tím, že předtím budete izolovat některou ze soupeřových končetin.

Na pokročilejším stupni se snažte najít takové techniky a kombinace, kde izolací končetiny zamezíte soupeři účinnou obranu. Popřemýšlejte, jaké techniky znáte a tento princip (zatím) nevyužívají a zvažte, jestli by právě tento princip techniku nemohl učinit funkčnější. Je totiž jednoduché se soustředit jen na to, že když izolujete ruku/nohu soupeře, máte úkol splněný. Ale tento princip se skrývá v jemnějších pohybech než prostá izolace. Zkuste je sami objevit.

Hrajte si a pozorujte, jak tento princip na vás aplikuje soupeř a jak tomu můžete zamezit. Pozorujte, kdy při sparringu to naopak aplikujete vy na soupeře, a přitom to děláte intuitivně bez toho, abyste vědomě věděli, kam tím vlastně směřujete. Soustřeďte se na detaily, které učiní izolaci ještě efektivnějším. Všímejte si, i čím vším můžete soupeřovy končetiny izolovat (rukou, hlavou, ramenem…). Jakmile například izolujete ruku vleže v Tate shiho gatame (Mount) na soupeři, pak můžete provést například páku Ude garami (Americana). Pokud chcete zachytit a izolovat jakoukoliv soupeřovu končetinu, je nutné to udělat tak, aby se poté nemohla pohnout v žádném směru. Abyste nad ní měli 100 % kontrolu. To lze udělat tak, že končetinu zapřete buď proti vlastnímu tělu (či jeho části), anebo proti jiné překážce (například podlaha/stěna, hůl…).

Jeden z hlavních cílů je tedy izolovat některou z končetin soupeře a následně na ní nasadit například páku. Platí totiž, že čím dále od trupu (centra) končetina je, tím slabší je. Je to vlastně podobné i na makro úrovni, kdy čím dále jsou vojáci od svého velitelství, tím více vázne zásobování a tím slabší postupně vojáci jsou. V běžném životě se také snažíme izolovat člověka od týmu v případě, že je takový člověk toxický. Predátoři loví také tak, že se snaží odizolovat svou kořist od stáda. Obecně řečeno tedy platí, že čím dále od trupu končetina je, tím je více zranitelnější.

Aplikace do běžného života

Když se řekne izolace, asi vás hned (správně) napadne COVID. Ano, izolace v časech COVIDu byla pro některé lidi velmi náročná. Logicky spíše pro ty, kteří jsou od přírody extroverti. My introverti jsme si izolaci docela užívali 😊

Na druhou stranu také platí, že typ izolace zvaná ostrakizace je hrozivým a bohužel v dnešní době častým způsobem, jak šikanovat spolužáka. Lidé jsou od přírody tvorem, který touží být ve skupině, takže i dnes můžeme u některých primitivních kmenů nalézt jako nejpřísnější trest právě izolace od kmene…místo zabití, které by bylo technicky rychlejší a svým způsobem pro vyloučeného milosrdnější.

Princip izolace se však používá i v případě, že najdete v softwaru nějaký vir. Jeden z prvních kroků je aplikaci co nejrychleji izolovat od ostatních tak, aby nedošlo k přenosu. A vlastně nemusí to být jen vir, může jít o chybu, kdy něco přestane fungovat. V takovém případě se snažíte postupně otestovat jednotlivé části a zpřesnit, identifikovat a následně izolovat místo, kde se chyba nachází.

Věřím, že tento princip a jeho aplikaci do běžného života asi není potřeba dále rozepisovat, protože příklad izolace v jakékoliv podobě vás napadnou samotné, bez této nápověd.

Series Navigation<< Principy bojových umění – VYČERPÁNÍPrincipy bojových umění – OBĚTOVÁNÍ >>

Autor

Leave a Reply

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *