Ačkoliv víme (teoreticky) relativně dobře, co přesně se asi bude s naším tělem a myslí v okamžiku intenzivního stresu dít, jsme pak většinou překvapení realitou. …
Rubrika: Psychologie
O přežití – část 1.
Pro přežití jsme vybaveni velmi dobře. Minimálně po stránce fyzické. Máme skvělé instinktivní reakce a naše tělo dokáže v kritických situacích prakticky okamžitě prioritizovat …
Jak to všechno proboha stíháš?
Lidé se mě často ptají, jak dokážu být tak aktivní – chodit na tréninky, vést tréninky, psát články, pořádat semináře a účastnit se …
SEAL – psychická odolnost – část 6.
Vojáci SEAL nejednají dříve, než je nutné a dokážou vyčkat na správnou chvíli. Mají tak větší šance, že splní svou misi bez ztráty
SEAL – psychická odolnost – část 5.
Jak tedy souvisí intenzivní fyzický trénink, a jaká je jeho role, při budování psychické odolnosti? Již existují studie jak v oblasti armády, tak i
SEAL – psychická odolnost – část 4.
Pokud se zeptáte vojáka z jednotky SEAL, jestli měl někdy strach, zjistíte, že existují fakticky dva typy SEALů – ti, kteří přiznají, že …