Letní tábor Akademie hrdinů

Příjezd: 

• 03.07.2021, sobota, do 11:00
• Rekreační a sportovní středisko “U starého rybníka”, 285 21 Zbraslavice 255
• Odkaz: https://mapy.cz/s/reposenebe
• GPS: 49.8243672N, 15.1964617E
• QR kód na lokaci tábora

Odjezd:

• 10.07.2021, sobota, do 10:00
•  

CO S SEBOU: 

• • Oděvy: 1x kalhoty krátké, 1x kalhoty dlouhé, 1-2x tepláky nebo tepláková souprava, 1x teplý svetr (k táboráku), 2x tenký svetr nebo mikinu, spodní prádlo a ponožky (dostatečné množství), plavky, 3x tričko krátký rukáv, 2x tričko dlouhý rukáv, 1x teplé pyžamo či věci na spaní (tričko s dlouhým rukávem, tepláky, teplé ponožky), 1x sportovní boty, 1x pevné, vyšlápnuté boty, pokrývka hlavy (čepice, šátek), holínky, boty do vody (mohou být i starší tenisky – aby neuplavaly, nikoliv však boty Crocs!), rukávky (neplavci)
  • Hygienické potřeby: mýdlo a šampon, zubní kartáček a pastu, ručník a osušku (k vodě), hřeben, zrcátko, papírové kapesníky, opalovací krém, repelent, šicí potřeby a ROUŠKA (bude pravděpodobně potřeba pouze ve společných stravovacích prostorách, jinak samozřejmě bez)
  • Ostatní: batůžek, svítilna (tzv. čelovka) a náhradní baterie, kompas/buzola (pokud máte) a zavírací nůž (s pojistkou proti zavření), láhev na pití (ne sklo, max. 1 litr), pláštěnku, psací potřeby (blok, sešit, pastelky, fixy, tužka, propiska), sáčky na špinavé prádlo, knížka na čtení během poledního klidu, hudební nástroj (má-li), deskové a karetní hry (v případě dlouhodobě deštivého počasí). Spacák + karimatka, pokud budou chtít občas přespat venku (před chatkou).

DOPORUČENÍ: 

• • Dejte dětem na tábor starší věci, nové by zbytečně došly k úhoně. Věci je nutno dětem viditelně označit jménem (fixou na textil), nespoléhejte na to, že si děti věci poznají. Pravidelně z tábora odvážíme krabici neoznačeného oblečení a dalších zapomenutých věcí…
    
  • Zabalte prosím dětem věci do kufru a nikoliv do (velké) tašky. V kufru děti mohou mít vše přehledně zorganizované a poskládané. Navíc se kufr krásně vejde pod palandu a děti tak mají věci uklizené.
  • Přibalte jim také 1-2 ramínka. Ne vždy jsou ve skříňkách na oblečení.
  • Dětem dejte kapesné maximálně 200 Kč, protože stravování bude pravidelné (snídaně, oběd, svačina, večere) a bude ho skutečně dost. Děti pak nejí to, co dostanou, a kupují si brambůrky, colu a podobné “kvalitní” jídla a nápoje a večer pak chodí za zdravotnicí, že je bolí bříško…. Věříme, že týden to dokáží vydržet.
    
  • Prosím nedávejte dětem na tábor žádné další jídlo, protože viz výše. Na začátku tábora zkontrolujeme zavazadlo a vše (včetně čokoládiček, bonbonků, apod.) zabavíme a vyhodíme.
  • Jakékoliv léky, které dítě má užívat během tábora, potřebujeme dodat v originálním balení (tedy nikoliv již roztříděné v neoznačených dávkovačích). Zdravotnice v takovém případě léky nepřevezme a nebude zodpovědná za jejich správné a pravidelné užívání.

CO NEBRAT: 

Cennosti (včetně velkých peněžních obnosů), mobily, tablety, notebooky, fotoaparáty a další elektronická zařízení. 

TÁBOROVÝ TÝM 2021: 

• • Jarda Kolcun – hlavní táborový vedoucí a garant části programu Bojovky
  • Zdenda Novák – spolugarant části programu Bojovky
  • Martin Shejbal – garant části program Vodák
  • Zuzka Čírtková – spolugarant části programu Vodák
  • Petr Čírtek – garant části programu Parkour 
  • Vítek Fišer – spolugarant program Parkour
  • Petr Bernášek – táborový hospodář a vedoucí
  • Zuzka Janatová – vedoucí 
  • Katka Kolcunová – zdravotník

KOMUNIKACE S RODIČI: 

O dění na táboře vás budeme informovat prostřednictvím skupiny na sociální síti Facebook: Equilibrium Education z.s. Bohužel nebudeme mít čas odpovídat během konání tábora na individuální telefonické či SMS zprávy, protože se chceme plně věnovat dětem. Také se nám příliš neosvědčilo rozdávat dětem dopisy a pohlednice od rodičů. Děti jsou pak smutné, stýská se jim a chvíli trvá, než se opět dostanou do „táborového módu“. Proto bychom rádi i tentokrát zvládli tábor bez jakékoliv komunikace ze strany rodičů. Věříme, že děti jeden týden bez rodičů hladce zvládnou 😉 

CÍLE TÁBORA:

Během tábora budeme s dětmi probírat následující oblasti:

Parkour (garant: Petr Čírtek a Vítek Fišer)

• • Historie parkouru, bezpečnostní pravidla a cviky na rozvoj rovnováhy
  • Základní techniky (roll, speed, gate, lache…) a techniky dopadů
  • Pilování detailů různých druhů přeskoků (kong, speed, lazy, thief…)
  • Rozvoj pohybových dovedností
  • Úloha Flow v parkouru a „opičí dráha“

Vodák (garant: Martin Shejbal a Zuzka Čírtková)

• • Pravidla slušného vodáka
  • Strategie a taktika pohybu na řece
  • Záchranářské minimum na souši i na vodě

Bojovky (garant: Jarda Kolcun a Zdenda Novák)

• • Špionská abeceda (Chōhō katsudō Jutsu)
    • jak se tiše přesouvat aneb základy tichého pohybu
    • jak otevřít zámek
    • jak někoho rychle zneškodnit
    • jak někoho rychle spoutat pomocí oblečení i provazu + jak uniknout z pout
    • boj se spoutanýma rukama
    • základní principy boje sebeobrany s improvizovanými zbraněmi
  • Mladý Yojimbo, aneb abeceda osobního strážce
    • situační povědomí a teorie tří odchylek
    • identifikace podezřelé osoby
    • pohyb s chráněncem v jednom i více ochráncích
    • manipulace chráněnce
    • přerušení útoku a únik do bezpečí
  • Hůl, nůž, prázdná ruka – propojení principů pohybu, drily na rozvoj pohybových vzorců
  • Kaskadérské minimum, aneb jak dát ránu, aby nebolela
  • Systém TacFit Commando – kondiční příprava pro budování disciplíny, tělesné vytrvalosti i psychické odolnosti
  • Večerní promítání (nejen dokumentárních) filmů s tematikou tradičních bojových umění (Jackie Chan, Bruce Lee, Jet Li, ale i ukázky tradičních bojových systémů celého světa)

PLATBY:

Cena tábora je 4.600,- Kč splatná nejpozději koncem května. Cena zahrnuje ubytování a stravu na táboře. Cena nezahrnuje dopravu do a z tábora.

• • Do 31.3.2021, 50% (vratná) záloha z celkové ceny tábora (2.300 Kč)
  • Do 31.5.2021, doplatek celkové ceny tábora (2.300 Kč)

Plaťte prosíme bankovním převodem na č.ú. 731 137 4634/5500 (Raiffeisenbank banka), variabilní symbol: 2021 a do Zprávy napište jméno dítěte, které na tábor jede.

POZOR – váš zaměstnavatel/pojišťovna Vám může přispět na účastnický poplatek. Na tuto možnost se prosím u něj informujte. Potvrzení o přihlášení Vašeho dítěte na tábor Vám rádi vydáme. Fakturu pro Vašeho zaměstnavatele vystavíme na základě jeho písemné objednávky s uvedením jeho adresy a IČO popř. bankovního spojení.

Storno poplatky:

• • • Do 30.04.2021 se vrací plná zaplacená částka
    • Do 31.05.2021 se vrací 70% ze zaplacené částky*
    • Do 30.06.2021 se vrací 30% ze zaplacené částky*
    • Do 03.07.2021 se vrací 0% ze zaplacené částky*

* Pokud seženete náhradníka za stornovaného účastníka, vrací se samozřejmě celá zaplacená částka

Nástupem účastníka do tábora ztrácíte nárok na vrácení účastnického poplatku.

Za celý táborový tým se budeme těšit na opět skvělý tábor ☺

Jarda Kolcun