Psychologie a zvládání konfliktu

Přečtěte situaci dřív, než se stane krizí

Jak převést teorii lidského chování do praxe

Představte si naprosto běžný pátek. Je 3. ledna 2014 a v oddělení prevence ztrát v obchodním domě Target v oblasti San Francisco Bay Area slouží dvaadvacetiletá Roxanna Ramirezová. Její den probíhá klidně, dokud si nevšimne muže, který na první pohled nezapadá do normálu. V jejích vlastních slovech „prostě něco nebylo v pořádku“. Muž se choval zvláštně, nervózně, jako by něco skrýval nebo měl postranní úmysly. Ačkoliv se nedopustil žádné krádeže a formálně neporušil žádná pravidla, jeho chování probudilo její pozornost. Instinktivně ho vyhodnotila jako anomálii.

Roxanna nezůstala jen u pasivního pozorování. Prostřednictvím kamerového systému sledovala muže až k jeho autu na parkovišti, kde začal z nevysvětlitelných důvodů třást volantem. V danou chvíli nemohla a ani nepotřebovala fyzicky zasáhnout, ale udělala jednu klíčovou věc: zapsala si poznávací značku jeho vozu. O několik hodin později se k ní dostala zpráva z nouzového systému o únosu sedmileté dívky. Značka a model vozu únosce se nápadně podobaly autu muže z parkoviště. Neváhala a zavolala na policii. Tento jediný všímavý krok vedl k zatčení Davida Allena Douglase a bezpečnému zachránění malé dívky, která byla v tu chvíli zamčená na zadním sedadle jeho vozu.

Bdělé vnímání této ženy zachránilo dětský život. Její úspěch nebyl náhodný; pramenil z faktu, že se nacházela ve stavu aktivního pozorování (tzv. „žlutý stav“) a cíleně vyhledávala lidi, kteří vybočují z normy. Zcela prakticky tak aplikovala schopnost dostat se v časové ose vývoje události před samotný „výbuch“ (před samotný krizový incident).

Rozpoznat hrozbu dříve, než se zhmotní do násilného činu, únosu nebo krádeže, vyžaduje schopnost číst takzvané předvýbuchové indikátory. Být ostražitý je pouze prvním krokem. Tím druhým, mnohem důležitějším, je schopnost převést toto pozorování do akce, tedy plynule přejít od bdělosti k plné pohotovosti a k činu. Vzhledem k tomu, že 60 až 90 procent veškeré lidské komunikace probíhá beze slov, skrze nonverbální chování, je pokus o odhalení hrozeb bez hluboké znalosti toho, jak funguje řeč těla, osobní prostor či fyziologické reakce, předem odsouzen k nezdaru. Lidé se často spoléhají na neurčitý „pocit v břiše“ nebo na léta budované zkušenosti. Zkušenosti jsou sice cenným nástrojem, ale trvá roky, než si je člověk osvojí. Bez jasné znalosti toho, jak systematicky sledovat anomálie, je většina z nás nucena čekat, až se něco stane. A to je definice reaktivního, nikoliv proaktivního přístupu.

Klíčem k proaktivnímu přístupu je tvorba mentální šablony běžného chování – vytvoření jasného standardu, na jehož pozadí okamžitě zazáří jakákoliv odchylka.

Tvorba a úprava základní linie chování

Když vstupujete do nového prostředí, ať už je to kavárna, rušná ulice nebo cizí země, vaše mysl čelí obrovskému množství informací. Profesionální přístup k analýze chování začíná tím, že si pro dané místo vytvoříte takzvanou „základní linii“. Jde o určení normálu, ze kterého se odvozuje vše ostatní. Zkušenosti z vysoce rizikových prostředí ukazují, že tato schopnost není vrozená, ale plně trénovatelná. Vezměme si příklad vojenské jednotky nasazené v cizím prostředí. Odborníci se shodují, že standardní skupině třinácti osob může trvat přibližně patnáct pěších hlídek, než dokážou ustálit představu o tom, co je v dané vesnici nebo čtvrti normální. Zpočátku se jejich mozek učí podvědomě, ale tento proces je pomalý a nechává široký prostor pro chyby. Během těchto patnácti hlídek jsou totiž stejně tak intenzivně pozorováni místním prostředím, což v krizových oblastech představuje obrovské riziko.

Abychom tento proces zrychlili a dokázali okamžitě číst své okolí, musíme přejít od podvědomého vnímání k vědomé, explicitní analýze. Ta se opírá o tři zásadní otázky, které by si měl každý pozorovatel položit při vstupu do jakéhokoliv prostoru.

1. Co se tady děje?

První krok spočívá v bleskovém zhodnocení atmosféry. Působí místo pozitivně, nebo negativně? Je zde řád, nebo chaos? Je tu plno, nebo prázdno? Pokud je atmosféra uvolněná a pozitivní, hledáme kohokoliv, jehož chování tento klid narušuje. Pokud je naopak místo nabité negativní energií a napětím, zpozorníme u člověka, který působí až příliš uvolněně a komfortně. Dále je nezbytné vnímat geografii a symboliku místa. Kde jsou takzvané „kotvící body“ (hlavní ohniska dění)? Kdo je ovládá? Jaké jsou přirozené směry pohybu lidí? Zcela zásadní je nepozorovat jen izolované jednotlivce, ale procesy jako celek. Zjistit, proč se lidé vyhýbají určitému rohu, proč naopak instinktivně směřují k jinému a jaké vzdálenosti si mezi sebou udržují. Znalost sdílené lidské přirozenosti nám zde obrovsky pomáhá. I přes kulturní rozdíly funguje základní dynamika lidí na tržišti v Los Angeles velmi podobně jako na bazaru na Blízkém východě, protože lidské reakce na osobní prostor a organizaci obchodu jsou hluboce zakořeněné.

2. Co by způsobilo, že někdo vybočí z davu, a proč?

Jakmile chápeme „normál“, naše pozornost se začne zužovat. Tento druhý krok se zaměřuje výhradně na anomálie. Kdo vypadá, že to tu nezná, i když by měl? Kdo má přístup do oblastí, kam ostatní nesmí, a odpovídá tomu jeho chování a oblečení? Kdo projevuje známky nepřiměřené agrese, rozhlíží se, jako by si „hlídal záda“, nebo vykazuje takzvané „pašerácké chování“ (neustálé kontrolování kapes či zavazadla)? Důležitým znakem je také rozdělená pozornost – tělo člověka směřuje jedním směrem, ale jeho mysl a zrak jsou fixovány na něco zcela jiného. Identifikovat anomálii neznamená automaticky odhalit zločince. Znamená to identifikovat někoho, kdo vyžaduje detailnější zkoumání.

3. Co s tím udělám?

Samotné vyhodnocení je k ničemu bez akce. Profesionální přístup využívá pravidlo tří: pokud pozorujete u člověka tři (či více) indikátorů anomálního chování, musíte jednat. V některých extrémně průkazných případech stačí i méně indikátorů, ale klíčové je nečekat, až bude pozdě. Pro obyčejného civilistu to může znamenat rychlé rozhodnutí mezi útěkem, úkrytem, nebo v krajním případě bojem. Pro bezpečnostní složky to znamená osobu oslovit, zadržet, nebo jinak zneškodnit. Ať už je vaše role jakákoliv, tato rozhodnutí musíte mít připravená dopředu. Jinak ve stresu zamrznete.

Trénink těchto tří kroků lze provádět doslova kdekoliv. Nemusíte být v krizové zóně. Můžete stát ve frontě na úřadě, čekat na letištní bezpečnostní kontrolu nebo nakupovat v supermarketu. Všude lze analyzovat osobní prostor lidí, jejich fyziologické reakce na zdržení, jejich řeč těla a to, jak zapadají do kontextu. K pochopení chaotických situací navíc pomáhá mentální simulace. Představte si například scénu po střelbě na ulici. Zcela racionálně můžeme předpokládat, že tělo oběti se stane středem pozornosti. Běžní kolemjdoucí se od něj budou instinktivně držet dál – vytvoří takzvaný tlak směrem ven. Naopak lidé, kteří mají motivaci se přiblížit (záchranáři, nebo naopak ti, kteří chtějí oběť okrást), budou instinktivně přitahováni k centru. Lidé budou projevovat šok, úzkost nebo strach. Pokud v takovém davu stojí člověk s rukama v bok (postoj dominance) a jeho nohy směřují pryč z místa činu, zatímco trup a hlava scénu zkoumají s chladným zájmem, jedná se o obrovskou anomálii. Tento člověk do kontextu nezapadá a stává se prioritním objektem zájmu.

Odhalování skrytých struktur a skutečných lídrů

V každém prostředí existují silové dynamiky. Skupina lidí se nikdy nechová zcela nahodile; vždy je řízena určitou hierarchií, která nemusí být na první pohled zjevná. Ať už jde o pouliční gang, korporátní oddělení, nebo vesnickou komunitu, identifikace skutečných vůdců vám dává obrovskou výhodu. Rozpoznat lídra však nemusí znamenat hledat toho nejhlasitějšího nebo nejstaršího člověka v místnosti. Velmi často se stává, že ten, kdo mluví nejvíce, je pouhým zástěrkou – mluvčím, zatímco skutečný vůdce vyčkává v ústraní, zcela potichu.

Zkušenosti z terénu ukazují fascinující případy, kdy se domnělý „vesnický blázen“, který celé dny nic nedělal a jen vysedával, ukázal být hlavním hybatelem dění, protože k němu neustále nenápadně proudily zástupy lidí. Skuteční lídři totiž často používají ticho jako svůj štít. Nechávají své podřízené, aby obstarali komunikaci, zatímco oni reagují pouze fyzicky – drobnou změnou mimiky, nepatrným nakloněním těla. Jak ale s jistotou odhalit osobu, která drží otěže? Odborníci využívají čtyři hlavní indikátory chování, které tvoří pilíře vůdcovství:

1. Napodobování (Mimikry)

Základním znakem fungující skupiny je podvědomé napodobování. Gesta, postoje, intonace hlasu či dokonce přízvuk se mezi lidmi přirozeně synchronizují. Jde o hluboce zakořeněný mechanismus přežití z dob našich předků, protože ti, kteří se nedokázali začlenit do tlupy, nepřežili. Napodobování je projevem respektu, snahou být přijat. V jakékoliv skupině proto hledejte toho, kdo dané chování iniciuje, a ty, kteří ho přejímají. Vůdce zpravidla jako první zaujme určitý postoj, usměje se nebo zkříží ruce, a zbytek skupiny ho jako ozvěna následuje. Toto podvědomé chování často odhalí skutečnou mocenskou strukturu přesněji než formální firemní či sociální hierarchie. Neformální, ale respektovaný lídr strhne chování celé místnosti i v přítomnosti svého formálního šéfa.

2. Zbožňování a úcta

Tento indikátor se projevuje jak slovně (oslovování titulem, vysoce formální jazyk), tak mimoslovně. Zatímco otevřená úcta, jako je klanění se nebo zdravení, je zřejmá na první pohled, mnohem důležitější jsou jemné, subtilní projevy. Někdo lídrovi drží dveře, stojí za ním, podvědomě snižuje svůj fyzický postoj, aby lídra nepřevyšoval, nebo neustále očima hledá jeho potvrzení a oční kontakt. Takové projevy chování jsou v lidech zapsány tak hluboko, že je pro ně téměř nemožné je ve stresové situaci skrýt.

3. Udělování pokynů

Lídr udává směr. Otevřené řízení – ukazování prstem, hlasité rozkazy – je často znakem nižších šarží, které se snaží dokázat svou dominanci a upevnit si pozici. Jsou náchylní k urážkám, pokud je někdo neposlechne. Skutečně vysoce postavení vůdci však svou autoritu dokazovat nepotřebují. Jejich pokyny jsou mistrovským dílem subtilnosti. Může jít o pouhé kývnutí, mrknutí nebo specifické pohlazení vousů. Lidské oko je přirozeně přitahováno k pohybu, takže si pozorný pozorovatel těchto mikropokynů všimne a následně sleduje, jak zbytek skupiny reaguje.

4. Doprovod

Skutečný vůdce jen málokdy operuje sám. Doprovod může tvořit bodyguard, poradce, poslíček nebo jen skupina loajálních přátel. Tento vztah je vždy založen na oboustranné výhodnosti. Skupina poskytuje lídrovi ochranu a servis (například mu nenápadně odebere břemeno z rukou, aby měl volné ruce k přijímání úcty od ostatních), zatímco lídr poskytuje skupině peníze, bezpečnost, kontakty nebo status.

Identifikace těchto čtyř prvků je jako čtení skrytého kódu matrixu lidských vztahů. Jakmile dokážete přesně určit lídra, máte klíč k ovlivnění celé skupiny, ať už s ní vyjednáváte v práci, nebo řešíte krizovou situaci na ulici.

Detekce vnitřních hrozeb a prevence útoku

Jednou z nejničivějších situací je útok zevnitř – úder od někoho, komu jsme důvěřovali. V posledních letech je tento fenomén neblaze známý z vojenského prostředí (útoky spojeneckých afghánských vojáků na koaliční síly, takzvané „green-on-blue“ útoky), ale v civilním světě se s ním setkáváme ve formě násilí na pracovišti nebo střelby ve školách. Podle oficiálních zpráv americké FBI o kriminalitě probíhají každoročně stovky tisíc incidentů různé míry násilí a hrozba vnitřního nepřítele (ať už zrádce nebo zhrzeného zaměstnance) roste.

Problematika násilí na pracovišti i ve specifických bezpečnostních zónách se dělí do čtyř jasných kategorií:

  1. Útoky vnějších kriminálních živlů bez vazby na místo (běžná loupež).
  2. Útoky od klientů či zákazníků (agrese z frustrace).
  3. Násilí ze strany současných nebo bývalých kolegů či partnerů.
  4. Násilné činy z osobních vztahů zaměstnance, které se přelijí na pracoviště.

Zatímco proti prvním dvěma typům lze nastavit tvrdá externí bezpečnostní opatření, útoky zevnitř (kategorie 3 a 4) jsou zákeřnější, protože pachatel má legální přístup k cíli a zná obranné mechanismy. Jak tedy těmto incidentům předcházet?

Klíčem je pochopit, že násilný útok se nikdy neodehraje „jen tak zničehonic“. I zdánlivě spontánní výbuch je téměř vždy završením postupné eskalace agrese. Útočník musí útok naplánovat, obhlédnout si terén, provést mentální či fyzickou přípravu a k cíli se přiblížit. Toto období příprav tvoří ohromné množství předvýbuchových indikátorů.

Útočník chystající se k destrukci se nachází v extrémním stresu. Pud sebezáchovy křičí na poplach, tělo se brání riziku bolesti, smrti či dopadení, a do krve se vyplavuje adrenalin. To nevyhnutelně vede k projevům silného neklidu a nervozity. Takový člověk nedokáže udržet standardní chování a začne vykazovat anomálie spadající do klastru nekomfortu. Dále bude projevovat snahu svůj plán skrýt, což se navenek projeví neochotou interagovat, uzavřeností, nebo naopak podrážděnou agresivitou, pokud se ho někdo zeptá na obyčejnou pracovní věc.

Dalším mrazivým indikátorem je fixace na cíl. Útočník se stává dravcem. Stejně jako šelma fixuje svou oběť, i člověk plánující útok bude podvědomě měnit svůj osobní prostor vůči cíli. Bude jím nepřirozeně přitahován, bude vyhledávat záminky k jeho sledování, začne se zajímat o bezpečnostní kamery, únikové cesty a časové harmonogramy, na které nemá pracovní oprávnění a nemá důvod je znát. Může klást nezvyklé dotazy ohledně chodu organizace.

Pokud jsou v organizaci tyto varovné signály přehlíženy nebo zlehčovány, otevírají se dveře tragédii. Zaměstnanci musí být vybaveni proaktivním přístupem: oslovit (položit zjišťovací otázky, které naruší komfortní zónu potenciálního agresora), nahlásit (pokud se podezření potvrdí, ihned informovat bezpečnostní orgány bez obav ze zesměšnění) a v kritickém bodě nebezpečí zasáhnout. Zásadní je také prevence na mezilidské úrovni. Budování respektu, důstojnosti a korektních vztahů eliminuje spoustu konfliktů. Je však třeba pamatovat na to, že pokud je člověk hnán hlubokou destruktivní ideologií, dobré vztahy samy o sobě nepomohou; tam musí nastoupit nekompromisní detekce anomálií a precizní vnímání jeho přípravného chování.

Cesta k mistrovství: Evoluce vašeho vnímání

Vyzbrojeni těmito znalostmi se nestanete expertem přes noc. Proces učení se vnímání lidského chování je zcela srovnatelný s tím, když jste se poprvé učili řídit auto. Vzpomínáte si na své první jízdy v autoškole? Vaše veškerá kognitivní kapacita byla napnuta k prasknutí. Museli jste se soustředit na pedály, manuální řazení, kontrolování zrcátek, hlídání značek a rychlosti. Pustit si do toho rádio nebo si povídat se spolujezdcem bylo nepředstavitelné. Každý úkon byl izolovaný a vyžadoval vaši plnou pozornost. Zkušení instruktoři však tvrdí, že jakmile strávíte za volantem dostatek času, mechanické činnosti se plně zautomatizují. Už nepřemýšlíte o tom, že řadíte na vyšší stupeň, vaše pozornost se místo toho uvolní směrem ven: dokážete s předstihem odhadnout nebezpečí v křižovatce, vidíte erratické chování řidiče půl kilometru před vámi a bez problémů u toho zvládáte konverzaci.

Úplně to samé platí pro analýzu lidského chování. Na začátku budete působit křečovitě, možná až příliš nápadně zírat na lidi kolem sebe, protože se budete křečovitě soustředit na každý detail řeči těla. Zkoumání složitých úkolů a budování skutečné expertízy je běh na velmi dlouhou trať. Mnohé odhady říkají, že dosažení naprostého mistrovství může trvat až deset let systematického tréninku (což odpovídá populární tezi o deseti tisících hodinách praxe). Renomovaný výzkumník v oblasti rozhodování Gary Klein definoval několik klíčových znaků, které odlišují naprosté experty od začátečníků:

  1. Experti vidí vzorce, které začátečníkům unikají.
  2. Experti okamžitě detekují anomálie (všímají si událostí, které se neměly stát, nebo věcí, které v kontextu chybí).
  3. Mají schopnost vidět celkový obraz a disponují bezchybným přehledem o situaci.
  4. Dokážou si sami vytvářet příležitosti a bravurně improvizují.
  5. Využívají své bohaté zkušenosti k přesnému předvídání budoucího vývoje.
  6. Jsou schopni rozpoznat i ty nejjemnější odchylky, na které amatéři nemají rozlišení.
  7. Velmi přesně znají své vlastní limity.

Aby člověk těchto met dosáhl, musí cvičit. Ideální je vybrat si bezpečné místo s vysokou fluktuací lidí, jako je nákupní centrum nebo rušná kavárna. Cílem je opakovaně se tam vracet, cvičit stanovení základní linie a všímat si jemných rozdílů mezi lidmi. Obrovskou nevýhodou tohoto civilního tréninku je absence zpětné vazby. Abyste se posunuli, musíte najít nenápadný a zdvořilý způsob, jak osoby oslovit a komunikačně ověřit, zda byly vaše předpoklady správné. Otevření tohoto cyklu zpětné vazby rapidně urychluje vaše schopnosti.

Na této cestě k dokonalosti však číhá jedna obrovská propast: kognitivní slepota způsobená přehnaným sebevědomím. Jakmile začnete nabývat dojmu, že situaci čtete naprosto přesně, váš mozek začne ignorovat nové vstupní informace. Tuto past brilantně popisuje Christopher Chabris ve slavné psychologické studii a následné knize Neviditelná gorila. Tento výzkum dokonale demonstruje, jak náš mozek dokáže zcela vyfiltrovat zásadní a evidentní prvky reality (jako člověka v kostýmu gorily procházejícího přímo před našima očima), pokud je naše vědomá pozornost úzce fixována na domněle bezchybné počítání něčeho jiného. Chabris mimo jiné ukázal i fenomén u šachistů, kde 75 % hráčů mělo pocit, že jsou mnohem lepší, než byl jejich skutečný rating, čímž ztráceli schopnost se reálně vyvíjet. Bez obrovské dávky pokory, ochoty přiznat omyl a bez vědomí, že vždy může existovat něco, co jsme přehlédli, se proces učení zastaví.

Závěr a shrnutí

Pozorování lidského chování a převedení těchto znalostí do praxe připomíná jízdu na horské dráze. Někdy budete cítit absolutní fascinaci nad tím, jak přesně svět kolem sebe chápete, jindy přijdou dny drtivé frustrace z toho, že lidská povaha uniká škatulkám. Trvalou ochranou proti vnějším i vnitřním hrozbám však není jeden zázračný moment procitnutí, ale vytrvalé, každodenní rozšiřování svých mentálních složek, sledování vzorců chování a hledání odchylek. Je to systém, který dává i úplným laikům do rukou nástroje, které donedávna využívali jen profesionálové na bojištích – nástroje, které zachraňují životy a tvoří hranici mezi tím, zda se stanete pasivní obětí nečekaného výbuchu, nebo člověkem, který zvládl přečíst krizi dlouho předtím, než vůbec začala.

ZDROJ: Left of Bang: How the Marine Corps’ Combat Hunter Program Can Save Your Life 

Autor