Martial Mechanics: The Science Behind Power

Bojová mechanika od Williama Mc’Oldashela je průlomovým zkoumáním vědeckých principů, které stojí za lidskou silou v boji. Tato kniha zachází daleko za hranice tradičních manuálů zaměřených na „techniku“ a odhaluje, jak se správné postavení těla, páka, načasování a rotace propojují s psychologií, dechem a nervosvalovou efektivitou. Výsledkem jsou údery, hody a obranné pohyby, které jsou rychlejší, tvrdší a přesnější, než jakých by bylo možné dosáhnout pouhou fyzickou silou. Kniha Bojová mechanika, napsaná pro cvičence bojových umění, bojovníky a každého, kdo hledá hlubší porozumění svému tělu v pohybu, spojuje biomechaniku, fyziologii a psychologii do jasných, praktických principů, které bezpečně a dlouhodobě udržitelně maximalizují sílu. Ať už jste studentem bojových sportů, nebo vás zkrátka jen zajímá, jak může lidské tělo vyvinout mimořádnou sílu, tato kniha vám poskytne poznatky, strategie a tréninkové základy k přeměně vašeho potenciálu ve skutečný dopad v reálném světě.