bojovky

Občasník Bojovky.info

Kalendář událostí

říjen 2017
Po Út St Čt So Ne
25 26 27 28 29 30 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31 1 2 3 4 5

Fotogalerie

Videogalerie

Antibully a CATS seminář v Roztokách u Prahy - 27.04.2013 Antibully a CATS seminář v Roztokách u Prahy - 27.04.2013
Duration: 77
Date: June 5, 2014
Views: 549
Roztocký Drsoň Junior (2015) Roztocký Drsoň Junior (2015)
Duration: 200
Date: September 15, 2015
Views: 227
Roztocký Drsoň Junior (2016) Roztocký Drsoň Junior (2016)
Duration: 385
Date: October 10, 2016
Views: 162

Teorie 10.000 hodin k mistrovství

Když trénujete určitou činnost, ať už je to řízení automobilu, střelbu na koš či kombinaci úderů a kopů, postupně se vaše duševní procesy, podílející se na realizaci této aktivity, přesouvají z vyšších vědomých oblastí předního mozku do oblastí nižších (střední a zadní část mozku), tedy do oblastí, které v těle řídí automatizované procesy.

Číst dál...

Jak je to vlastně s talentem?

Jak a co ovlivňuje náš výkon, ať už ve sportu či v jakékoliv jiné oblasti našeho života? Existuje skutečně něco jako talent, anebo jde o výmluvu, proč něco nedělat? Skutečně je nám při zrození dáno do vínku, v čem jednou budeme dobří? A existuje způsob, jak na to přijít?

Číst dál...

Cvičení pro děti i dospěláky

walking-barefoot-298x232.jpgTímto dílem ukončíme náš cyklus o bosé chůzi. Věřím, že vše důležité jsem v předchozích dílech již zmínil, takže je čas se podívat na poslední část, která bude věnována průpravným cvičením a hrám.

Číst dál...

Základní techniky chůze naboso

barefoot_running_epfxf.jpgJak tedy chodit naboso? Existuje několik technik a žádná z nich není lepší, než ta druhá. Vyzkoušejte si, co vám sedí a uvidíte. Zjistíte, že časem budete plynule měnit techniku kroku dle toho, jaký terén budete zrovna mít.

Číst dál...

Jak začít chodit naboso?

barefoot_in_wood.jpgHlavní je se nebát a zkusit to. Z předchozích článků již víte, že jde o veskrze zdravou záležitost a věřím, že jste si to již i sami zkusili. Asi se mnou tedy budete souhlasit, že je to úžasné :-)

Číst dál...

Mýty a pověry o chůzi naboso

chodidla.jpgJiž na začátku našeho seriálu o chůzi naboso jsem napsal, že dokážete vcelku rychle a spolehlivě odhadnout, kdo bosý chodí a kdo ne. Stačí se jen zeptat, co si o tom myslí a pokud začne výčtem domnělých faktů, proč bosý NEchodit, pak víte, že ve skutečnosti neví, o čem hovoří. Pojďme si nyní uvést několik mýtů, které kolem chůze či běhu kolují...

Číst dál...